Archiwum wpisów – Styczeń 2026

Słodko, ale LOW CARB 😍🍰

3 pomysły na niskowęglowodanowe desery (~350 kcal), które ogarniesz bez pieczenia albo w kilka minut 👌
Idealne, gdy masz ochotę na coś słodkiego, ale nie chcesz rezygnować z celu 💚

Wszystkiego najlepszego! 🌸

💐 Dziś swoje święto mają osoby, które wiedzą najlepiej, że miłość najczęściej zaczyna się… w kuchni 💚

Twoje zdrowie zasługuje na najlepszą opiekę 🤍

Jeśli chcesz zadbać o siebie mądrze i skutecznie, zapraszam na konsultację dietetyczną 🍎

📆 Umów wizytę w kilka kliknięć przez kalendarz online.
Bez kolejek. Bez presji. W swoim tempie.

⏱️ Brak czasu ≠ brak wyboru

Gotowe, wysokobiałkowe przekąski mogą być lepszym rozwiązaniem niż pomijanie posiłku lub sięganie po przypadkowe słodycze 🍫➡️🥣

To nie ideał na co dzień, ale praktyczne wsparcie w realnym życiu 💚

☕🍊 Kawa, grejpfrut i… błonnik witalny?

📌 Warto wiedzieć, co łączyć, a czego lepiej unikać.
Świadomość to pierwszy krok do bezpiecznej terapii 💚

👀 Nie patrz na kubek 😄

Patrz na to, jak możesz się czuć i wyglądać za 30 dni ✨
Małe zmiany = wielkie efekty 💪

🌿 Twoje zdrowie zaczyna się od codziennych wyborów 🌿

Twoje cele, Twoje potrzeby, Twoja droga do zdrowia.

Back