Opinie pacjentów
Gdy pierwszy raz usłyszałam „insulinooporność”, wpadłam w panikę – co jeść? Czego nie? Czy wszystko teraz będzie zakazane? Pani Olga przyjęła mnie z ogromną empatią i spokojem. Wytłumaczyła wszystko krok po kroku, bez straszenia i bez „zakazanych produktów”. Zaproponowana dieta nie była ani skomplikowana, ani droga – i co ważne, nie chodziłam głodna! Po 5 tygodniach miałam lepsze wyniki, więcej energii i zero napadów głodu. Zdecydowanie polecam każdemu na początku tej drogi.
Natalia B.Poznaj inną historię
Pan Janusz i nowa energia do życia -15kg
Pan Janusz znacznie poprawił wydolność swojego organizmu. Już po kilku tygodniach diety udało się robić 6tys.kroków gdzie wcześniej robił ich tylko 500. Lekarze zmniejszyli dawki leków, nawet odstawiono IPP a Pan Janusz obecnie dziennie robi 10-12tys.kroków mimo chorego serca i przebytych udarów! "Dieta była droga bo trzeba było wymienić wszystkie ciuchy" - mówi Pan Janusz😃🤣
czytaj więcej"Pierwszy raz uwierzyłam w siebie teraz jestem szczęśliwa"
"Pani Olgo chciałabym podziękować za to że pierwszy raz uwierzyłam w siebie teraz jestem szczęśliwa. Od porodu nie mogłam zrzucić zbędnych kilogramów. Stosowałam sama różne diety ale nie było efektu. Pani Olgo pani dieta pomogła mi zrzucić zbędne kilogramy a także zmniejszyła stany depresyjne. Jeszcze raz serdecznie dziękuję."
Pani Marto jak wspomina Pani początek swojej drogi do nowej Marty?
Najbardziej pamiętam, że miałam obawę że sobie nie poradzę. Wydawało mi się, że nie poradzę sobie z godzinami posiłków i z ich przygotowywaniem. To budziło we mnie taką niepewność.
Pamiętam że zmotywowała mnie do przyjścia do Pani Olgi moja koleżanka, która też korzystała z pomocy dietetycznej Pani Olgi. Również mój lekarz uświadomił mi że właściwie przygotowana dieta bardzo dużo wnosi do tego, żeby nasz umysł i nasze zdrowie psychiczne było w dobrej kondycji. Lekarz mówił żebym spóbowała.
Jak Pani ocenia posiłki jakie były w Pani diecie?
Bardzo szybkie do przygotowania. Nie miałam uwag, wszystko mi smakowało, nie czułam się pełna, syta tylko najedzona. Posiłki były rozłożone tak żebym była najedzona i nie podjadała. Bardzo dużym ułatwieniem dla mnie była lista zakupów, idę i kupuję. Już po pewnym czasie nawet nie korzystałam z listy bo wiedziałam co mam kupić.
Jak ocenia Pani zmianę stanu swojego zdrowia i samopoczucia? Jak się Pani teraz czuje kiedy Pani osiągnęła swój cel?
Osiągnęłam swój cel i jestem szczęśliwa z tego powodu. Mam większą wiarę w siebie, ogromną satysfakcję. Naprawdę jestem bardzo zadowolona. Czuję się bardzo, bardzo dobrze psychicznie i fizycznie. Są czasami trudne chwile ale dieta zmieniła moje samopoczucie, jest inaczej niż było. Jest świetnie.
Pani Marto czy poleciłaby Pani albo czy poleca P. Olgę Kapinos jako dietetyka z którym warto współpracować?
Polecam zdecydowanie! Osoby które korzystały z pomocy Pani Olgi bardzo sobie chwalą efekty jej pracy.
Wypowiedź P. Olgi Kapinos z Poradni Żywieniowej Dobry Dietetyk Skoroszyce
Dziękuję Pani Marto, że pozwoliła mi Pani pomóc poprawić swoje samopoczucie bo redukcja masy ciała była tutaj tylko dodatkiem choć wiem jak ważnym dla Pani. Priorytetem było to żeby depresja nie pozwoliła Pani zniewolić.
Cieszę się że Pani Marta miała wsparcie najbliższych i swojego lekarza, który jakby nie patrzeć zmotywowłał Panią Martę do działania, mówił żeby spóbowała, że dieta może pomóc.
To dla mnie ogromna satysfakcja pomagać ludziom. To mój zawód w którym nigdy się nie nudzę.
Pozdrawiam i życzę dużo zdrowia Pani Marcie i jej najbliższym.
