Waga spadła z 69,0kg na 60kg w niecałe 3 miesiące, taki był mój cel. Teraz jestem już kilka miesięcy po diecie stabilizującej. Osiągnięta waga utrzymuje a ja jestem przeszczęśliwa. Nie wierzyłam że to się uda. Teraz wiedząc jak jeść mogę pozwolić sobie nawet na małe odstępstwa jak lody z dzieciakami, niedzielne ciasto czy nawet pizza raz na jakiś czas. Gorąco polecam !!!

Anna 31 lat

Wspaniała Pani Ewa -18kg

"Czuję się dobrze, jestem sprawniejsza, nie męczę się tak" mówi Pani Ewa po zrzuceniu 18kg :)  

czytaj więcej

Pani Anna z miłości do słodyczy pokochała zdrowe odżywianie

  • Anna 37l.
  • 10kg w 28tyg.
  • Kobieta
  • 13 czerwca, 2021

Miłość do podjadania słodyczy wpędzała mnie w nadwagę, która ciągle rosła. Miałam tego już dość.
Widząc odmienione koleżanki, które skorzystały z Pomocy Pani Olgi postanowiłam spróbować i zmienić swoje życie.

 

Pierwszy cel POZBYĆ SIĘ nadmiernych kilogramów ale NAJważniejsze dla mnie było nauczyć sie zdrowo odżywiać aby uniknąć efektu jojo..
I tu nieoceniona pomoc i wsparcie Pani Olgi, dzieki jej wiedzy i zaangażowaniu udało sie pozbyć 10kg. Wystarczylo zmienic sposób odżywiania. Dobrze zbilansowane posiłki z produktów które lubię i prosze efekt jest. Posiłki proste w przygotowaniu i do tego smaczne że nawet dzieci nie grymasiły i wcinały.

To jest uważam sukces mojej metamorfozy, smaczne posiłki dopasowane do mnie i proste w przygotowaniu.??
Efekty bez katowania się na siłowni. ???️‍♂️
Gorąco polecam poradnie Pani Olgi i dziękuję z całego serca.???

 

Ja również dziękuję Pani Anno, życzę pielęgnacji miłości do zdrowego odżywiania??Dziękuję za wspaniałą współpracę i piękne efekty??

Dietetyk prowadzący

Olga Kapinos

507 108 409