Opinie pacjentów

Bardzo dobrze się czuję, mam więcej energii i siły do pracy. Jestem 3 miesiące na diecie i moje wyniki badań krwi glukozy i insuliny znacznie spadły, podobnie trójglicerydy, nie mogłam uwierzyć że jedzeniem można tak poprawić stan zdrowia! Zdecydowanie polecam p.Olgę.

Katarzyna

Poznaj inną historię

Fenomenalne wyniki mamy i córki !

"Dla osób, które pragną zmienić swoje życie na lepsze i poprawić swoje zdrowie, a przy okazji zrzucić zbędne kilogramy, polecamy współpracę z Panią Olgą z czystym sumieniem." -słowa P.Moniki i córki Oli  

czytaj więcej

Moja własna historia

  • Olga
  • 33kg w 9 miesięcy
  • Kobieta
  • 08 stycznia, 2017

Mam za sobą zbędne kilogramy i nie tylko...

Moja historia z dietetyką rozpoczęła się kilkanaście lat temu ale na większą skalę w 2008 roku po urodzeniu pierwszego dziecka. Związane to było ze znacznym przybraniem na masie. Przytyłam 33kg i ważyłam 88 kg przy wzroście 168 cm. Tyle miesięcy ile tyłam tyle potem chudłam. W sposób stopniowy i racjonalny gubiłam zbędne kilogramy. Po 9 miesiącach wróciłam do wagi 58kg. W trakcie zrzucania zbędnych kilogramów, wdrażałam się dodatkowo w dietę dla alergików ponieważ okazało się że mój syn ma alergię na białko mleka krowiego. Druga ciąża była już dla mnie bardziej łaskawa jeśli chodzi o kilogramy. Pojawiły się jednak problemy z poziomem cukru będące następstwem jeszcze pierwszej ciąży. Na własnym przykładzie poznałam jak właściwie ułożona i skomponowana dieta może zregenerować organizm i jak właściwie dobrane składniki pokarmowe mogą pozytywnie wpłynąć na stan zdrowia i wygląd. Dziś ważę 59kg i trzymam się zasad prawidłowego żywienia. Dzięki własnemu doświadczeniu wiem jak motywować a dzięki swojej wiedzy wiem jak pomóc uśmiechać się na swój widok.

Dietetyk prowadzący

Olga Kapinos

507 108 409